Terug

Open Keuken met Sandra Bekkari

Culinair magazine waarin voedingscoach Sandra Bekkari gezonde gerechten bereidt

  1. Seizoen 2
Vorige
Volgende

  1. Aflevering 90

    15 min Meer dan 30 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Dina Tersago. Op het menu: hartig gevulde appeltjes & perengrog met gember.
  2.

    Aflevering 107

    15 min Tot middernacht
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Banaanpannenkoeken met blauwe bessen compote & ovenschotel met ...
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Banaanpannenkoeken met blauwe bessen compote & ovenschotel met pastinaak en broccoli.
  3.

    Aflevering 108

    15 min Nog 1 dag
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Aubergine zoetzuur met boekweit & pittige granola.
  4.

    Aflevering 109

    15 min Nog 2 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Makreel met sinaas en harissa & milkshake met avocado en chocol...
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Makreel met sinaas en harissa & milkshake met avocado en chocolade.
  5.

    Aflevering 110

    15 min Nog 3 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Coq au vin met gebakken krieltjes & chocoladekoekjes met appels...
    Sandra Bekkari kookt met Sandrine André. Op het menu: Coq au vin met gebakken krieltjes & chocoladekoekjes met appelsienmarsepein.
  6.

    Aflevering 111

    15 min Nog 6 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Speltpretzels & zuurkoolsoep met paprika.
  7.

    Aflevering 112

    15 min Nog 7 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Tarte tatin met sjalotjes & mosselen à la marseillaise met p...
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Tarte tatin met sjalotjes & mosselen à la marseillaise met pastis.
  8.

    Aflevering 113

    15 min Nog 8 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Flammkuchen met tuinbonen & gebakken banaandessert.
  9.

    Aflevering 114

    15 min Nog 9 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Kaaskroketten à la Bekkari & haring met zoete aardappel en p...
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Kaaskroketten à la Bekkari & haring met zoete aardappel en prei.
  10.

    Aflevering 115

    15 min Nog 10 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Jan Van den Bosch. Op het menu: Engels ontbijt & scones met rabarbercompote.
  11.

    Aflevering 116

    15 min Nog 13 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Ontbijtclafoutis & burrito met kip en avocado.
  12.

    Aflevering 117

    15 min Nog 14 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Pastinaakbrood met citroen & zalm teriyaki met boekweitnoedels.
  13.

    Aflevering 118

    15 min Nog 15 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Quinoa energiekoekjes & spinazie-waterkerssoepje met spiesje ...
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Quinoa energiekoekjes & spinazie-waterkerssoepje met spiesje van zoete aardappel.
  14.

    Aflevering 119

    15 min Nog 16 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Knolselderrisotto met omegabaars & sportdrank met rode biet.
  15.

    Aflevering 120

    15 min Nog 17 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Broccolistoemp met rosbief & kikkererwtenpannenkoeken met cho...
    Sandra Bekkari kookt met Ianthe Tavernier. Op het menu: Broccolistoemp met rosbief & kikkererwtenpannenkoeken met chocolade.
  16.

    Aflevering 121

    15 min Nog 20 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Boekweitbrood met tomatenvulling & ...
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Boekweitbrood met tomatenvulling & erwten-munt-cappuccino.
  17.

    Aflevering 122

    15 min Nog 21 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Polentacroque met tomatentapenade &...
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Polentacroque met tomatentapenade & pasta carbonara met groenteballetjes.
  18.

    Aflevering 123

    15 min Nog 22 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Cashewparfait met chocoladesaus & m...
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Cashewparfait met chocoladesaus & mosselsalade met kokosdressing.
  19.

    Aflevering 124

    15 min Nog 23 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Gevulde paprika met garnalen en cur...
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte van De Wereld Rond met 80-jarigen. Op het menu: Gevulde paprika met garnalen en curry-couscous & ontbijtdonuts met aardbeien.
  20.

    Aflevering 125

    15 min Nog 24 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte en Sieg De Doncker. Op het menu: Grappaccino met notenpralientejs & steak met tomat...
    Sandra Bekkari kookt met Mariëtte en Sieg De Doncker. Op het menu: Grappaccino met notenpralientejs & steak met tomatensaus en krielpatatfrietjes.
  21.

    Aflevering 126

    15 min Nog 27 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Sean Dhondt. Op het menu: Kaneelbroodjes & venkel-kokossoepje.
  22.

    Aflevering 127

    15 min Nog 28 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Sean Dhondt. Op het menu: Bloemkoolwafels met asperges & gevulde chocolade-eitjes.
  23.

    Aflevering 128

    15 min Nog 29 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Sean Dhondt. Op het menu: Quinoataart met andijvie en courgette & filohapjes met lamsvlees.
  24.

    Aflevering 129

    15 min Nog 30 dagen
    Sandra Bekkari kookt met Sean Dhondt. Op het menu: Linzencrackers met 2 spreads & pompelmoessmoothie.