Open keuken met Sandra Bekkari

Voedingscoach Sandra Bekkari deelt elke dag haar gezonde leefwijze met kijkend Vlaanderen. In haar keuken bereidt ze gemakkelijk gerechten, die niet veel tijd kosten en vooral lekker en gezond zijn.

Vandaag brengt Sandra Bekkari een gezond en licht gerecht: citroenkip met frietjes van zoete aardappel, wortelslierten en gestoofde spinazie. Daarbij hoort een verwarmende golden milk als perfecte finishing touch.

Presentators

Sandra Bekkari

Kijken

• 

  Kijk op VTM GO

• 

  23 november 2026, 09:30 - 09:45