Let's Get Fit

Let's Get Fit

Heel Vlaanderen fit en gezond krijgen, dàt is de missie van 'Let’s Get Fit'.

Gedurende acht weken volgen we de vijf koplopers, die meer gaan bewegen, gezonder willen leven en zo een voorbeeld zullen zijn voor heel Vlaanderen. Onze koplopers staan er natuurlijk niet alleen voor want ze worden begeleid door sportcoach Mulamba en voedinsexperte Tanja.
Host Dina Tersago houdt tijdens de hele reeks de vinger aan de pols en is de steun en toeverlaat voor onze koplopers. Het doel is duidelijk: Na twee maanden moeten de koplopers vijf kilometer lopen en tien procent van hun gewicht kwijt zijn.

Maar ook jij thuis kan deelnemen aan 'Let's Get Fit'! De ervaringen, recepten en bewegingsoefeningen van elke koploper worden online gedeeld. Wie zich aansluit bij één van hen, kan als volger meegenieten van deze professionele begeleiding. Twijfel dus niet en 'Let’s Get Fit'!

Meer over Let's Get Fit 56 artikels

'Let's Get Fit' zit erop, maar gaat verder!

3641 keer bekeken
01:13

De grote apotheose voor de koplopers

1699 keer bekeken
05:31

Vivian gaat op zoek naar haar gele broek

5121 keer bekeken
01:30

Sabine overwint haar angsten

1400 keer bekeken
02:27

Kevin krijgt prominent loopgezelschap

715 keer bekeken
01:20

Jo geniet van een gezonde picknick

680 keer bekeken
01:27

Machteld geniet van een weekendje aan zee

670 keer bekeken
01:43

Ook de Vlaamse beroepsvereniging van voedingsdeskundigen en diëtisten oefent mee

1031 keer bekeken
00:30

De laatste ultieme uitdaging in Eupen

729 keer bekeken
04:29

De man en zoon van Sabine hebben een verrassing

767 keer bekeken
02:05

Jo krijgt heel wat volk op de been

477 keer bekeken
02:12

Samen staan ze sterk

857 keer bekeken
03:04

Kevin gaat weer voetballen

615 keer bekeken
02:07

De kinderen van Machteld volgens alles op de voet

690 keer bekeken
01:15

Ook 'De Meskes van Lenig en Vrij Rumst' doen mee!

570 keer bekeken
00:41

Kevin sport op café

627 keer bekeken
02:21

Machteld heeft haar dosis ontspanning verdiend

1115 keer bekeken
01:53

Machteld belandt op de draagberrie

950 keer bekeken
02:26

Vivian leert genieten van een pakje friet

2015 keer bekeken
02:31

Jo laat zich even gaan

933 keer bekeken
01:09

Sabine haalt haar dochter met de fiets af

442 keer bekeken
01:56

Ook praatcafé De Saga doet mee!

759 keer bekeken
00:24

Sabine geniet van de wandeling én haar gezin

528 keer bekeken
01:16

Iedereen loopt de extra opdracht met veel volgers

742 keer bekeken
04:04

Volg vtm